מה כדאי ומומלץ לעשות תוך כדי הנפילה הרגשית,
כדי לצמצם את משך הזמן שלה ולהרחיק את התדירויות של הנפילות ?
במהלך התשדיר יעל ארבל, מומחית לתקשורת ולניהול מערכות יחסים, מנחה, מגשרת ומטפלת
בתקשורת מקרבת לא-אלימה מזה 8 שנים, בעלת ניסיון מצטבר של 15 שנה בתהליכי צמיחה ומודעות
שהתחילו בנפילה לבורות רגשיים, שנמשכה שבע שנים – משחזרת את נפילתה ואת הכלים שבעזרתם
התרוממה וחזרה לחיים עם חיוך, אמונה ותקוות גדולות.
בשיחה המרגשת עם יעל תשמעו :
- מה הסממנים של נפילה רגשית וכיצד "נראה" בור רגשי ?
- לאיזה משך זמן ריפוי יש לצפות והאם יש שינוי במשך הריפוי בכל נפילה לבור ?
- מה הפעולות והכלים אותם כל אדם יכול לרתום כדי לרומם את עצמו ברגעי משבר ?
- מה עושים תוך כדי הנפילה ובמה חשוב לטפל כדי לצאת ממנה כמה שיותר מהר ?
- האם חוסן מנטאלי מבטיח שלא ניפול לבורות רגשיים ?
יעל ארבל – נעים להכיר..
מומחית לתקשורת ולניהול מערכות ויחסים במשפחה ובעסקים.
מלמדת קבלת החלטות ויצירת הסכמות בתוך המשפחה בעזרת תקשורת מקרבת.
עוזרת להורים לנהל תקשורת טובה בבית ולייצר קרבה, רגיעה ושיתוף-פעולה במשפחה.
מגשרת, מטפלת, מרצה ומנחה בתקשורת מקרבת (משנת 1996).
מלווה בתהליכי קבלת החלטות, בקונפליקטים ביחסים ובתקשורת בתוך המשפחה.
מנכ"לית לשעבר של ארגון נפגעי פעולות איבה והמרכז לתקשורת מקרבת.
החזון שלי הוא שבכל משפחה יכירו את האפשרות המקרבת ליצירת תקשורת פתוחה וקרובה.
ואת הדרך ליצור ולשמר מערכות יחסים תומכות, קרובות ויציבות גם במצבים של מחלוקות וקונפליקטים.
יעל ארבל מנחה סדנאות וקורסים בנושאי קבלת החלטות ויצירת הסכמות בעזרת תקשורת מקרבת.
לעולמה של יעל ארבל: www.nvcschool.co.il/agrnew
